Hónap: 2020 április

( Nem csak a fogyókúrázóknak ) Az előző posztban megbeszéltük melyik az az apró, de végzetes hiba, ami miatt olyan sokan szedik vissza a keservesen leadott kilókat.  Kiderült, hogy ezeknek az embereknek nincs olyan céljuk, ami hosszú távon motiválná őket, így a régi szokásaik idővel újra átveszik az hatalmat.. Ez a jelenség persze bármelyik területen […]

Szinte mindenki ismer valakit, aki évek óta küzd a kilókkal. Ezek az emberek keményen próbálkoznak.  Időnként sikerül is leadniuk egy keveset, de az öröm nem tart sokáig… Hamar azon kapják magukat, hogy az összes visszajött.  Amikor ismét elegük lesz, újra megpróbálják..  .. az eredmény ? Ugyanaz. Mintha gravitálnának vissza egy bizonyos ponthoz. A legtöbb túlsúlyos […]

Bizonytalan időket élünk, ezért most különösen fontos, hogy pozitívak maradjunk.   A millió dollàros kérdés: Hogyan ?   A hírek egész nap kétséggel és félelemmel árasztanak el… Az ismerőseink többsége szintén… A legtöbben ráadásul otthon vagyunk “bezárva”, ami csak olaj a tűzre…   Valamit tennünk kell! Szerintem 2 lehetőség van…    Hagyjuk a negatív gondolatoknak, […]